Публикации Самоконтроль. Основы. Самоконтроль. Тестирование уровня физического развития. "Шестимоментная проба" Самоконтроль. Зоны физической активности по частоте сердечных сокращений (ЧСС) Самоконтроль. Физические качества или сортивные интересы? Что важнее? Питание. Основы энергообмена. Питание. Основы построения рациона при нагрузках умеренной интенсивности. Питание. Основы построения рациона при нагрузках силовой направленности.